1️⃣ урок. 21 признак токсичной свекрови

2️⃣ урок. Почему границы так важны?

3️⃣ урок. Мифы про границы.

4️⃣ урок. Границы.

5️⃣ урок. «Как уверенно вести конфронтацию».

6️⃣ урок. Как установить границы мягко.

7️⃣ урок. Как установить границы твердо.

8️⃣ урок. Границы в моменте.

9️⃣ урок. Последствия.

🔟 урок. Что делать, когда свекровь или родственники мужа не уважают границы.

1️⃣1️⃣ урок. Эмоционально ориентированное общение

Этот урок раскрывает секреты эффективного общения с вашим партнером, чтобы добиться его сотрудничества в установлении границ с родственниками.

1️⃣2️⃣ урок. Если ваш партнер не готов идти на компромисс

Этот урок объясняет, что делать, если ваш партнер отказывается идти на компромисс при установлении границ с его токсичной семьей.

🔹 Урок 1 — Что такое разговорный гипноз

В этом уроке я объясняю, что такое гипноз и что будет охвачено в этом курсе.

🔹 Урок 2 — Мощный язык тела

Этот урок охватывает эффективные приемы языка тела, которые сделают вас гораздо более влиятельным в общении с вашими родителями.

🔹 Урок 3 — Совпадение и зеркалирование

Этот урок объясняет, как использовать технику совпадения и зеркалирования для создания доверительного и влиятельного общения с родителями.

🔹 Урок 4 — Эхо

Здесь мы рассмотрим, как использовать технику эхо.

🔹 Урок 5 — Фокусировка на желаемых поведениях

Этот урок помогает сосредоточиться на тех поведенческих реакциях, которые вы хотите видеть, и как направить разговор в нужное русло.

🔹 Урок 6 — Множество утверждений.

Мы изучим, как использовать серию утверждений, с которыми собеседник согласится, чтобы усилить восприятие ваших просьб и предложений.

🔹 Урок 7 — Встраиваемые команды

Этот урок показывает, как встраивать команды в разговор таким образом, чтобы они воздействовали на собеседника на подсознательном уровне.

🔹 Урок 8 — Двойные альтернативы

Мы разберем технику двойных альтернатив, которая помогает направлять выбор собеседника в нужное вам русло, создавая ощущение свободы выбора.

🔹 Урок 9 — Слово «потому что»

Этот урок расскажет о том, как использовать слово «потому что» и другие мощные слова, чтобы убедить собеседника в правильности вашего предложения.

🔹 Урок 10 — Когда

Этот урок объясняет, как эффективно использовать слово «когда» для создания уверенности и предсказуемости в разговоре, чтобы направить собеседника к нужным действиям.

🔹 Урок 11 — И

Здесь мы рассмотрим, как использовать слово «и» для соединения идей и предложений, что делает ваш разговор более убедительным и плавным, помогая укрепить ваше влияние.

В этой лекции рассматривается историческая роль женщин в семье, причины конфликтов со свекровями и различные модели семейных отношений.

Уделяется внимание психологическим аспектам, таким как межпоколенные травмы и эдипов конфликт.

Лекция помогает понять причины жесткости свекровей, значимость правильного структурирования семейных ролей и важность установления семейных договоренностей для улучшения взаимоотношений.

Лекция рассматривает влияние семейной иерархии на отношения, проблемы смешанных ролей и методы разрешения конфликтов через установление границ и развитие самостоятельности.

Лекция объясняет важность четкого разделения поколений, необходимости сепарации от родителей и пути к стабилизации семьи через баланс независимости и общности, а также установление семейных границ.